坐在店里，对面放着音乐，幽怨的音乐声令心情烦乱，如同一个怨妇一样在耳边喋喋不休。其实，人在心情不如意时很容易产生抱怨情绪，就像对面一直不停地放着一些幽怨的歌，令自己的心情烦乱一样，恨不能砸了他的音响而后快，却每每被理智制止，于是，抱怨产生。

　　婚后，大量的琐事和压力令女人产生抱怨，恨不能生出两个翅膀来摆脱这种郁闷，却往往缺乏了一种勇气。于是，抱怨产生，长此以往不但令自己憔悴，也令人感到厌烦。其实，抱怨是一种心理发泄，不但没有使事情得到缓解，反而造成一定的心理负担。

　　一·渴望被重视的心理需求

　　当女人喋喋不休的抱怨，或是抱怨工作累、或是抱怨家务沉重，都是一种渴望被重视的心理需求。当婚姻生活趋于平淡，当孩子成了家庭的主导，繁重的家务劳动和压力使女人产生抱怨，很多时候并不是做不了这些活，而是感觉自己的劳动成果没有得到一定的重视。比如：当拖着疲惫的身子回到家中，突然看到家里乱成一片，衣服没洗、饭也没做。于是，边干着活、边抱怨着，继而得不到响应，争吵随之发生。或是朝孩子发火、或是朝老公发火，竭斯底里过后连自己都感到惊奇。长此以往，不但情况没有得到改善，反而家人越离越远。这种被忽略的感觉一直充斥着内心，久而久之，一个怨妇产生。

　　点评：抱怨是被动行为，只能让别人感到厌烦。与其抱怨不如行动，想要得到别人的重视，首先要和家人一起参与到自己的劳动成果和劳动喜悦中，这样才能找到快乐的感觉。

　　二·渴望被爱的心理需求

　　当婚姻走到平淡，当锅碗瓢盆代替了交响乐，女人感到懊恼。于是，抱怨产生。比如：你能不能早点回家?天天喝，也不怕喝死!要那么多的钱干什么，整天看不见人影!这种抱怨往往掺杂着被爱的要求。当两个人相处的时间越来越短，当婚姻中的浪漫不在，女人内心产生被爱的要求，如果爱没有得到回应，抱怨由此产生，长此以往，又是一个怨妇。

　　点评：适应婚姻生活，利用对方不在的时间学会充实自己，很多时候，你就会发现独处也是一种美妙。

　　三·渴望解脱的心理需求

　　怨妇造成的原因，一部分来源于生活、一部分来源于自己。当婚姻生活达不到预期的目的，当自己最终适应不了对方，抱怨由此产生。这种抱怨带着想解脱的心理需求，只是缺少了一种勇气，达不到自己想要的目的，抱怨由此产生。比如：早知道我就不结婚了，谁知道他这么窝囊呢?唉!做的好不如嫁的好!(其实，女人嫁给谁都不会满意)。这种想解脱的心理需求时刻充斥着女人的内心，稍不如意就会发作，喋喋不休是怨妇最大的特点。

　　点评：也许，生活和男人是造成怨妇的诱因，而主因还是在于自己!首先要学会改变自己，才能改变一切。犹豫不决和喋喋不休都会使自己置于尴尬之地，要想得到解脱，先要解脱自己，才能改变一切。