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　　对于男人来说，前戏是挑起欲望的“开胃菜”，而对于女人来说，它才是享受“大餐”的真正时刻。所以前戏对于女人来说是非常重要的，男人们更不能急于求成而忽略了前戏，下面就一起来看看前戏该怎么做。

　　心理调节

　　初为人妻的新娘，应该摒弃那种把性交看作是肮脏可怕的事情的错误观念；男子则应主动爱抚温存，等待女子性兴奋的唤起，切不可过于心急或粗鲁。

　　性生活环境

　　卧室要尽可能安静和密闭，免受外界干扰。被褥、床单、枕巾要保持整洁，需要的话可备个小枕头，女方可垫在臀部下面，预备干净的小毛巾和一定量的卫生纸。

　　最好能在柔和的光线中进行性生活，室温宜调到裸体感到舒适为宜，室内要保持空气流动。性生活的地点不一定在卧室，有性冲动时，可选家中适合过性生活的其他场所。入睡之前过性生活的好处是，高潮过后，双方有足够时间休息。

　　清晨性交，能保持理想性功能，这在休息日较为适宜。在有强烈性冲动之时，可以不必恪守以往的习惯，这会增加浪漫色彩。

　　激发性兴奋的要素视觉

　　男子对此较为敏感。女子化妆得宜的脸、迷人的内衣、赏心悦目的裸露的身体，可激发男子的性欲。

　　听觉。女子乐意听到男方的甜言密语，他温和柔软的声音，抑扬顿挫的语调，都有感动女子内心的力量。美好的声音运用得当，便是一种爱抚，大多数女子喜欢这种方式调情。

　　适时放送悦耳音乐，能使男女双方都极为兴奋。触觉。爱人轻微或不经意的触摸会激发对方性欲，亲密的感觉往往来自触摸和拥抱，跳舞时两个人的身体有节奏的接触，能使人热情洋溢。

　　这可作为性前嬉。接吻则是最富刺激的爱抚。接吻可以温柔、轻快及持久，也可以强烈、深入、甚至粗鲁。味觉。佳肴和美酒，可使一对男女置身于良好的氛围之中，从而刺激性欲。

　　嗅觉。香水，特别是随着体温散发出来的体香，这是性欲的有力刺激物。

　　温馨提示：有必要的性前嬉，有高度的性兴奋和性高潮，在喜悦和满足之中完成性生活，从而不断增进夫妻之间的亲密感情。