女性步入中老年后，由于生理机能发生了明显的变化，性能力也随之受到某种程度的影响。有些女性出现了性趣缺乏现象，那么这种状态是否需要调整?又该如何调整呢?

自卑心理可能产生性冷淡

辽宁省名中医、辽宁中医药大学附属医院刘宇新教授介绍，有很多女性中年后躯体形态出现了改变，如肥胖、苍老、失去往日的魅力，这会使其在丈夫面前产生自卑心理，认为自己失去了对丈夫的吸引，导致在性生活方面被动应付。而在夫妻生活中，如果一方总是被动配合，势必影响性生活的和谐，长此以往会发生性兴趣缺乏和性冷淡。

治性冷淡先治泌尿系统疾病

同时，女性进入更年期后卵巢功能开始衰退，雌激素水平呈逐渐下降趋势，卵泡停止生长发育至绝经。妇女绝经以后内外生殖器会发生较明显的改变。由于女性激素不足，阴道干燥，润滑作用减弱或消失，阴道萎缩，变短和狭窄，阴道壁弹性和扩张能力减弱，常导致性交困难或不适，从而影响女性的性感受，对性生活失去兴趣，甚至出现反感、回避与拒绝性生活。

刘宇新介绍，影响性生活最常见的是泌尿生殖系统疾病。因雌激素水平低下，女性泌尿生殖系统会发生一系列退化萎缩性变化。如抵抗力低下而易并发感染等，引起萎缩性膀胱炎、尿失禁、尿道炎、老年性阴道炎等。对于因此引起的泌尿生殖系统疾病，应预防与治疗相结合。局部雌激素软膏外用及激素替代疗法，能预防尿路感染和老年性阴道炎的反复发作，提肛运动及盆底肌肉锻炼可改善泌尿系统症状。