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性生活过程中不能过度挤压
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  据《家庭保健报》报道,有位女士,每次与丈夫过完性生活之后,就会自觉胸闷、气短、气急、胸部疼痛,甚至出现咯血、流鼻血现象。为此,这位女士曾到医院就诊,内、外、妇科都检查了,血象、血沉、X光透视、心电图等多项检查也都做了,但均未发现异常,最后临床医师诊断为“挤压综合征”。这到底是怎样一种疾病呢?
  
  平常,我们发现体力劳动者在生产劳动过程中由于用力过猛、使劲不当,会造成胸部疼痛或出现咯血现象。这种不适当的用力现象也可能发生在性生活中,由于用力不当、负重过度、重力挤压、不适当的屏气,就会引起胸腔内压力的突然增高,产生气短、气急、胸闷、胸廓疼痛,甚至鼻腔出血及咯血现象,现代医学把这一系列症状称之为“挤压综合征”。
  
  性生活中发生“挤压”损伤的,多见于一些体质较孱弱或瘦长体型的女性。性生活时多采取女下位姿势及不适当的用力,是造成“挤压”损伤的主要因素。因此适当改变性生活的体位,有利于预防“挤压综合征”的发生。此外,为预防性生活时发生“挤压”现象,夫妻在性生活时应注意对方的体质情况,相互照顾,当出现挤压现象时,应适当休息。另外,体质较弱的一方平时要注意锻炼平静而有规律地深呼吸。 
 
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