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分清母乳的前奶与后奶

    网友miragd :请问如何判断母乳好坏?现在BB 7周,妈妈的奶有点清,每天大约只有300ML是不是太少了?也一直在吃中药和猪蹄花生汤等'还有必要坚持吗?

    小巫:  母乳没有好坏之分,只要是母乳,就含有宝宝生长所需要的全部营养。你所看到的有点清的奶是前奶,水份比较多,是给宝宝解渴的。所以母乳喂养的宝宝不需要喝水,宝宝吃得越多,妈妈的乳汁分泌越浓,叫做后奶,是给宝宝解饿的。吃中药和喝汤都是辅助手段,提高乳汁分泌量最有效的办法就是让宝宝多吸吮,鼓励你坚持母乳喂养。

    小巫 :美国Rutgers大学教育学硕士,国际母乳会咨询员。

 

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