怀孕是对于结婚之后的夫妻来说都是非常重要的一件事情，而我们知道宝宝是由精子和卵子形成受精卵，健康年轻的男性精子可以说是随时可以有，但相对于精子来说卵子就显得那么的稀少，一个月才排那么一颗，所以，现在的年轻夫妻都会算好日子准备在排卵的时候受孕，以此来提高受孕几率，但是又有几个人知道排卵期是什么时候呢?今天就来给大家介绍一下排卵期有那些问题?

通常我们所指的排卵期一般是指排卵的前5天和后面4天，一共是10天时间，在这段时间里面同房是比较容易怀孕的，因此就有很多人关注女人的排卵期，那么，我们要怎么才能算出来这10天时间具体是指那一段呢?

女性的月经和排卵是相互作用的，不管你的月经周期是长还是短，排卵日和下一次月经来潮之间的间隔都是比较固定的，一般是在月经前的14天左右，所以只要平时的月经比较稳定就可以通过这个计算出自己的排卵日是哪一天，再往前推5天，往后推4天就是你的排卵期了。

但如果你的月经不规律，有时提前，有时靠后，那么用这种方法计算就不太准确了。而且排卵期受其他的因素影响比较大，所以即使你的月经规律实际上计算出排卵期的时间也未必准确。所以，如果在备孕的夫妻，可以买测卵试纸来测试，也可以去医院进行排卵检测。

其实，除了用月经来计算排卵期之外，我们还可以通过其他方法来知道自己的排卵期。比较明显的排卵症状就是在排卵期的时候女性的体温会比平时的时候要高，一般是高出0.3度-0.6度之间，但是这种方法容易受到情绪的波动。

比较直观的症状就是女性在平时特别烦的白带增多，一般不时排卵期的时候，白带都是少而比较干的，而在排卵期的时候因为雌激素的作用，宫颈口会分泌出很多白带，而且跟平时的白带也不一样，这时候的白带时想鸡蛋清一样的透明，还会拉丝。但是如果你平时旧友其他的妇科疾病，白带没什么变化的话，那这个方法就不靠谱了。

有的女性在排卵期的时候还会出血和腹痛，但是出血量时比较小的，不仔细观察就会忽视掉，而且不是每一个女性都会，出现的概率不一，很容易就跟其他的妇科疾病混淆。

在排卵期的时候由于分泌物比较多，所以女性一定要注意卫生，每天都要注意用温开水清洗外阴，勤换内裤，避免细菌滋生。备孕期间的夫妻就可以在排卵期同房了，增加怀孕几率，还要调节心情，压力过大也会影响受孕，心情愉快对月经和排卵同样重要。如果暂时不准备要孩子的夫妻，要注意做好避孕措施，毕竟人流手术对女性的危害也比较大。