随着人们物质生活水平的不断提高，育儿的物质条件和消费观念早已今非昔比。为了拥有一个健康、聪明的宝宝，准妈妈除了定期体检外，更要合理安排饮食，并及早准备孕产用品和婴儿用品。从怀宝宝开始，一个家庭就进入爆发性的“强消费期”，为了避免捉襟见肘的尴尬，准爸爸准妈妈要做好孕期开支计划。孕期主要开支项目1.营养饮食费用开支。怀孕期间，宝宝需要充足的营养供给，所以准妈妈本身要增加各种不同食物的摄取，使宝宝获得正常发育，并且贮存养分供日后哺乳之用。怀孕期间若不注重均衡的营养，不但易导致胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也会更加虚弱。因此，营养饮食方面的花费应做好充分预算。 2.产检分娩费用开支。准妈妈从怀孕到生产，会经历各种孕期检查项目。通过孕期检查，可以了解孕期母婴健康状况，及时发现和消除影响胎儿发育的有害因素。同时也要考虑在孕期及分娩过程中，准妈妈和胎宝宝有可能遇到的意外情况，以及住院费、手术费等方面的花销。准爸爸和准妈妈要准备好一定金额的备用金。 3.母婴用品费用开支。准妈妈怀孕后，由于体型变化和防辐射的需求，会特别购置孕期服装及防辐射服；护肤品也需更换为富含天然成分的产品；产后护理的相关用品也需提前准备。此外，为了迎接宝宝的到来，衣物、婴儿车、儿童床、洗浴喂养护理用品、玩具等等，也会在孕期开始逐渐添置。这方面的开支将会为数不小，准爸妈们要合理规划。 如何节省孕期开支1.合理计划避免冲动消费。母婴用品的宣传铺天盖地，商品琳琅满目，其功能效果及实用性却未必像广告所说的那么完美。准爸爸准妈妈要事先做好功课，多向周围已经当了爸爸妈妈的亲戚朋友寻求帮助，也可以利用网络资源咨询经验，以免盲目消费，既增加了家庭负担，又购置了不需要不实用的产品，尤其是准妈妈在饮食上更加要注意，以免对自己的身体和胎宝宝造成伤害。 2.参加团购放心省钱。网上团购的方式已经越来越被大家接受和喜爱，这样的途径不仅能够获得高质量低价格的优惠渠道，售后也更加有保证，足不出户就能买到世界各地的产品，对准妈妈来说再好不过。同时也能在拿不定主意的时候和妈妈们充分交流，大家商量着“败家”。但是，由于有些团购是个人行为，因此，准妈妈要慎重选择参团。 3.环保节约利用二手闲置。很多爸爸妈妈都有这样的感受，孩子长得太快，衣服买来穿不了几次就小了，久而久之，家里积攒了大量半新的衣物、玩具等用品成为鸡肋，用不到却又舍不得扔。同时，对于婴儿床、童车这样的物品，很多妈妈又希望购置二手的来节约开支。准妈妈可以到“宝宝树孕育”的圈子里逛逛，也许就会有意外的收获。