开心怀孕,科学育儿
我能玩一些需要耐心的游戏了,因为能集中注意力的时间更长了,能在玩游戏的时候坚持更长时间啦!
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我每天都应该进行适当的活动,最好不少于3小时,当然不用一次消耗完,可以分散在一天各时间段。
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