开心怀孕,科学育儿
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妈妈别总逼着、哄骗我吃饭,我可能会更抵触的。实在担心我营养摄入不足,可以定期带我做体检呀!
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我每天需要摄取的能量大约为1400-1700千卡,蛋白质50-55克,脂肪的摄取应该占总能量的30-35%。
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