开心怀孕,科学育儿
这个汤夏天喝更适宜。并且海带富含碘,还含有的丰富的钙质。
用料:
冬瓜
海带
排骨
水
盐
做法:
1.海带提前浸泡,彻底泡发,洗净沥干切小块。
2.排骨洗净,剁小段,沸水煮一下捞出。锅里再加入清水,放入排骨大火烧沸,撇去浮沫,倒入海带转中小火闷煮约四十分钟。
3.冬瓜切小块倒入,继续煮15分钟左右,加适量盐即可。
小贴士:
因为是宝宝吃的,所以排骨应选择仔排,并在煮好后仔细剔除骨头。
0-1岁 宝宝流口水 3342
0-3个月 人工喂养 7508
宝6个月 2461
7-12个月 智力开发 8772
0-3个月 体检免疫 5858
4-6个月 辅食添加
0-1岁 婴儿湿疹
7-12个月 微量元素
7-12个月 母乳喂养
宝1个月
0-3个月 母乳喂养
4-6个月 婴儿护理