发脾气是宝宝在万分沮丧时的情绪表达，当他们发现一些事情做不到、做不好或者不被允许做的时候，就会变得很沮丧。

宝宝短暂地发脾气常常可能与饥饿、疲倦、缺乏关注等有关。尤其是对于学步期的宝宝来说，他们的心情主要受到基本需求（关注、睡眠、食物、水等）的影响。

宝宝发脾气怎么办

1. 理解宝宝的感受，尽量找到宝宝发脾气的原因。

2. 确保周围环境的安全性，确保宝宝不会伤害他自己。

3. 拥抱宝宝，给予安抚。如果宝宝情绪失控，拒绝一切安抚，你也要保持平静，在一旁安静地陪伴倾听。

4. 用图书、玩具、拥抱、游戏等方式来巧妙分散宝宝的注意力，不要让点点眼泪最后爆发成“大火球”。

5. 大发脾气是需要“观众”的，尽量不要让自己和周围人成为宝宝发脾气时的“观众”，尽快把宝宝从人多的地方带走，然后再安抚。

最后要说的是，父母对待爱发脾气的宝宝一定要有耐心，每个宝宝都是独立的个体，总有一种能够安抚你宝宝的方法。

有办法减少宝宝发脾气的次数吗？

1. 给予宝宝足够的关注，发自内心地理解宝宝有自由表达感情的需要，尽量绕开那些可能让他发脾气的因素，多给他正面的鼓励和引导。

2. 拒绝宝宝既要做到坚定一致，也要做到合情合理。设定规矩需要一些技巧，不要随意对宝宝的每个要求都说“不”，这样还能培养宝宝更大的独立性。

文章摘自《虾米妈咪育儿正典》