开心怀孕,科学育儿
2岁2个月的宝宝注意力集中的时间比以前长了,记忆力也增强了不少,并且已经掌握300~500个常用词汇了,还能够迅速说出自己熟悉的物品名称,会说自己的名字,会说简单的句子,能够使用动词和代词,并且说话时具有音调变化,只是常常喜欢重复说一件事。这时家长如果命令宝宝去做什么,他也已经完全能够听得懂并且去做了。这时家长要注意从以下几方面检测宝宝的健康:
(1)检查宝宝的运动潜能:家长重视宝宝的发育是毋庸置疑的。但很多家长只注重宝宝的智力开发,却往往忽视了对宝宝运动潜能的开发。实际上,及早开发宝宝的运动潜能,对他们未来的学习和成长都有着重要的作用。宝宝在运动时做的每一个动作,都能刺激大脑皮质,使其在反复的练习中,熟记肌肉感觉及方向感,有利于培养他们今后运动的准确性、灵敏性和协调性。此外,让宝宝参加一些运动,尤其是群体运动,还有助于培养宝宝踏实、坚韧、自信的个性。对于这个时期的宝宝来说,家长应该有意识地引导他们进行一些动作配合的运动,比如搭积木。这可以同时使蹲、趴、举手的动作和大脑的思考能力都得到锻炼。家长也可以拿起一个玩具,然后突然松手,让宝宝蹲下去捡。这种无意识的下蹲、站立对腿、脚踝关节力量、左右平衡能力都有良好的锻炼作用。此外,家长还应该有意识地带宝宝到现场观摩一些比赛,让宝宝体验现场的运动环境,潜移默化地帮他们开发运动潜能。
(2)检查宝宝有无挑食、厌食:如果家长发现宝宝平时有挑食、厌食的症状,就要考虑宝宝是否缺锌了。宝宝缺锌通常会表现为:
胃口不好,吃饭不香;头发稀疏,并且没有光泽;容易贫血、抵抗力差;伤口不易长好;喜欢咬指甲、啃手指,甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状。缺锌严重的宝宝长不高,常常出现生长停滞的现象,甚至影响智力发育。因此家长如果发现宝宝有以上症状,就要及时带宝宝到医院做进一步检查。
(3)检查宝宝的卫生习惯:一般过了2岁,多数宝宝都已不再使用尿布了,大小便之前也知道及时叫家长帮忙了,并且洗澡、洗脸也学会配合家长了,因此,这个阶段,家长对于宝宝的卫生护理可以省心多了,可是需要注意的是,在这时期,家长要特别注意让宝宝做好口腔卫生。虽然此阶段,宝宝会模仿家长刷牙,可是真的让他刷牙又不会。这时,家长可以尝试着给宝宝买一把儿童牙刷,蘸些水让宝宝刷刷。如果宝宝实在不愿意刷牙,可在饭后让他喝一点水或教他练习用水漱漱口。除了要让宝宝养成良好的清洁口腔的习惯,还要让宝宝养成洗手的好习惯,要知道这个时期的宝宝有个特点,就是虽然还不太会洗手,但喜欢学着成人用肥皂擦手,可以根据宝宝的这个特点,引导宝宝洗手,要常问他“手洗了没有?”要是洗干净了,家长一定要记得表扬他几句,如洗得不干净就帮忙再洗一下,久而久之,宝宝也就学会洗手这一良好的卫生习惯了。宝宝空腹时不要吃糖。家长们往往爱给孩子们买糖果、巧克力或果汁饮料等甜食吃。其实,给宝宝多吃这类食物对身体害多益少,尤其在空腹时更会影响他们机体正常的新陈代谢功能。专家提醒,空腹时吃糖类食品会妨害机体对蛋白质的吸收利用。因为,糖会与蛋白质结合,改变了蛋白质原来的分子结构,成为蛋白质的聚糖物质,使其原有的营养价值大大降低。而蛋白质又是宝宝必需的营养,如果蛋白质摄取不足,就会严重影响身体发育,因此家长应注意不要让宝宝空腹吃糖类食物。
摘自《0-3岁宝宝的健康检查》 作者:刘青 刘宏 孔丽
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