母乳喂养的好处
母乳是宝宝最好和最经济的食品，世界卫生组织提倡4个月以内宝宝的母乳喂养率要达到80%以上。可是有些妈妈不愿意给宝宝喂母乳，其中除了工作和保持身材的原因外，不了解母乳喂养的好处也是一个重要原因。究竟母乳喂养对宝宝有哪些好处呢？
母乳营养丰富又安全
首先，母乳作为新生儿最天然的理想食品对宝宝的生理成长具有不可替代的作用，它几乎含有新生儿生长发育所必需的一切营养，包括蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素和水分等，而且这些营养成分比例搭配合理，有利于新生儿的消化吸收和早期的生长发育。其次，母乳几乎是在安全、无菌的状况下分泌的，存储在乳房里，温度适宜且不会受到污染。再者，母乳中含有丰富的免疫球蛋白，能有效地增加新生儿抵抗疾病的能力。
母乳含丰富的牛磺酸
大脑的发育对宝宝来说至关重要。母乳中含有丰富的牛磺酸，对促进宝宝神经系统的发育有重要作用。母乳中还含有丰富的胆固醇、神经生长因子等物质，均有利于新生儿神经系统的生长发育和智力的发展。研究发现，母乳喂养的宝宝在八岁左右比奶粉喂养的宝宝智商高。
促进母子亲情
母乳喂养对宝宝的心理和情感发育也十分有益。母乳喂养的全过程是母子亲密接触的过程，也是亲子之间增进情感的最佳时机。宝宝在吸奶时可听到妈妈的心跳声，会产生安全感，妈妈可通过抚摩、拥抱、对视等行为对宝宝进行良好的情感刺激。
哺乳可使妈妈远离乳腺癌
哺乳也能使妈妈免受一些疾病的侵扰。研究表明，妈妈就算是仅仅哺乳了几个月，其患乳腺癌的几率也会大大少于从未哺乳的妇女。哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松等疾病。
宝宝能喝鲜牛奶吗？
鲜牛奶中含有丰富的钙质，但不适合喂养新生宝宝。因为鲜牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主，大约是母乳的3倍，酪蛋白在胃中遇到胃酸后很容易结成较大的乳凝块，不易于宝宝消化吸收；鲜牛奶中的脂肪颗粒较大，而且缺乏脂肪酶，也较难消化；鲜牛奶含磷高且易与酪蛋白结合，从而影响钙的吸收；牛奶中的乳糖含量低于人乳，主要为甲型乳糖，有利于大肠杆菌的生长；牛奶经胃液消化后的酸碱度（pH值）为5.3，而人乳为3.6，所以对新生宝宝来说是很难适应的。新生宝宝的消化吸收功能原本就很弱，很难消化鲜牛奶，而且喝了鲜牛奶后还容易上火、溢乳，所以并不适宜给新生宝宝喝鲜牛奶。
母乳是新生宝宝的最佳食品，但如果妈妈由于种种原因而不能给宝宝喂以母乳的话，就最好选用专为宝宝设计的配方奶粉。配方奶粉改变了鲜牛奶中的蛋白成分，增加了容易消化的乳清蛋白，降低了酪蛋白的含量；减少了某些无机盐，如钙、磷等，并调整了它们的比例，使其与母乳接近；另外还增加了一些牛奶缺乏或含量不足的维生素。所以，配方奶粉比鲜牛奶更能满足宝宝的营养需要。
 摘自《0-1岁聪明宝宝左脑右脑大开发》 作者：高振敏