夏季阳光充足，热气蒸腾，人体的新陈代谢十分旺盛。宝宝是“纯阳之体”，生长发育特别快，但是由于宝宝的五脏六腑都是娇柔嫩弱的，其形态结构、四肢百骸、筋骨肌肉、气血津液、气化功能都是不够成熟和相对不足的，与成年人相比较，腠理疏薄，表卫不固，抗病能力较差，对外界气候变化不能很好地适应，所以，很容易被热邪侵袭。下面介绍一下夏季里几种小儿常见病的防治方法：
（1）预防中暑。新生儿及体质较弱的宝宝极易中暑。现在空调很普及，有空调的家庭，宝宝不易中暑，没有空调的家庭可以给宝宝买一个冰垫，让宝宝枕着冰垫睡觉。这样，宝宝既不易中暑，又不易生痱子。每次使用前，将冰垫在冷水里浸泡一小时，千万不要将冰垫放入冰箱里冰过后立即给宝宝枕，那样太寒，宝宝会生病的。
（2）预防细菌性痢疾。我国南方地区，菌痢发病率在五六月份会达到高峰，且持续时间长；北方则在七至九月份发病率最高。宝宝一旦患了痢疾，首先要及时去医院就诊治疗，病情缓解稳定后，再配合食疗，帮助宝宝尽快恢复脾胃消化功能。家庭预防措施是：
在小锅里放半碗水、3片生姜、半勺红糖，烧开5分钟后，用滚开的生姜红糖水去冲鸡蛋，每天早晨让宝宝起床空腹时喝上一小碗，严重的，晚上临睡前再喝一次，可以起到暖胃、祛胃肠寒的作用，更可滋养因细菌、药物的作用而损伤的胃肠黏膜，加速胃肠功能的恢复。
取一段山药切成块，放到粉碎机里再放一些水，打碎后倒入锅中，一边煮一边搅，煮开后，每天下午的时候给宝宝喝一小碗，也可以帮助宝宝健脾胃，滋养身体。
如一周后仍没完全控制症状或已转为慢性菌痢，家长可用清艾条熏宝宝的肚脐，病情轻的宝宝一天一次，一次15～20分钟，重的则要一天2～3次。坚持几天，宝宝因痢疾而引起的腹痛、腹泻等症状就会慢慢消失。
（3）预防宝宝夏季红眼病。小儿红眼病一年四季皆可能发作，但以夏季为多。其防治措施是：
取菊花2朵、切成薄片的苦瓜10片，两者合一煮水给宝宝喝，每天喝1～2次，眼部症状消失后就要停喝。
给宝宝搓脚心，每天100～200下，可将虚火往下引。
当宝宝眼部红肿刺痛明显时，可以将生土豆切成薄片敷在眼睛上，等到土豆片发热时及时更换。生土豆能消炎、消肿、止痛，换几次后，宝宝的眼部就会明显消肿。
停掉上火的鱼、虾、辣椒、膨化食品、各种炒货及油炸食品，饮食要清淡。
（4）预防宝宝夏季生痱子。将生姜切片，用切片去擦痱子。刚开始擦时，宝宝会稍稍有些刺痛，但很快就不痛了，擦过几小时后，痱子就会逐渐消失，效果非常好，而且不易复发。
易生痱子的宝宝在饮食上也要注意，在夏季尽量少吃或不吃鱼、虾，多吃猪肉、鸭肉、蔬菜、水果。另外，最好每天能洗3～4次温水澡，再使房间通风凉爽，患病几率自然会降低。
（5）预防小儿疖疮。去药店买2％的碘酊，只要发现宝宝的皮肤上有小的红肿或蚊虫叮咬后红肿处有小水疱时，就要及时给宝宝擦，多擦几次，红肿会很快消退。
在红肿的部位贴生土豆片，十几分钟换一次，连换几次，红肿也会消退。
（6）预防小儿手足口病。使用抗生素治疗，1～2周便可痊愈。小儿手足口病具有传染性，容易传染给别的小朋友，所以宝宝患病期间要隔离治疗。
如果疱疹还在增加，宝宝哭闹不宁，那么家长可以用苦瓜切成薄片，10片就可以了，煮水给宝宝喝，一天2～3次。
给宝宝喝大量温开水，让宝宝多尿尿，就能很快地排出病毒，及时控制住疱疹。
只要疱疹明显地瘪下去了，就要停掉苦瓜水，给宝宝多吃炖得烂烂的肉汤，如猪肝汤、小排汤、腰花汤、鳝鱼汤、泥鳅汤、蛋花汤，因为此时宝宝的消化吸收能力差，多吃稀稀的高营养的汤类，利于宝宝的消化吸收，要换着花样给宝宝做，鼓励宝宝多吃，宝宝才能很快康复。
摘自《0-3岁，孩子最佳的培养期》 作者：徐玉怀