“你做好怀孕的准备了吗？”

如果这句话在30年前问一名普通的育龄女性，或许会引起轩然大波。

“怀孕还要做准备？”

“为什么要做准备？”

“准备是什么意思？”

“谁家生孩子还要准备？”……

但30年后的今天，很多想怀孕的夫妻都会主动到门诊去咨询：“怀孕前应该做什么准备？”“哪些准备工作可以让孩子更加健康、聪明？”“如果有遗传病，应该如何备孕才更科学？”…… 

事实上，近十年来，这样的育龄夫妻越来越多，随着生活水平的不断提高，更多的人开始关注优生，关注备孕。每位父母都希望自己的宝宝健康、聪明，能更多地遗传自己与伴侣的优点，这在医学上属于优生的范畴。优生起源于英国，意思为“健康遗传”，主要研究如何用有效手段降低胎儿缺陷的发生率。现在优生已经成为一项国家政策，其主要的内容是控制先天性疾病新生儿，以达到逐步改善和提高人群遗传素质的目的。目前可以通过科技手段来确保胎儿的健康。

然而，还是有不少年轻人，会在新婚之初没有准备的情况下怀孕或者奉子成婚。事实上，这在人类繁衍生息的过程中并没有什么错。但随着科技的发展，将优生计划提到重要高度的今天，其实有很多悲剧完全可以通过备孕、孕前检查、孕期筛查等医学手段来避免。因为一个孩子的降生，意味着家长的责任、义务以及孩子的一生，对没有做好准备的人群来说，出生缺陷儿或患有某种疾病的概率明显大于有准备的夫妻。

曾经有一对非常传统的夫妻，正常结婚，并很快怀孕，当然，他们并没有进行孕前检查，也没有进行备孕，而是在蜜月期就有了喜讯。家中老人都称赞她有一个“好肚子”，但他们恰恰忽略了，在蜜月期，丈夫几乎夜夜宿醉，带酒上阵，而妻子也经常被迫陪酒，烟酒、疲惫，再加上妻子从事的是化工污染方面的职业，从而造成了一个悲剧——孩子出生一年半后，检查发现患有某种先天性心脏病，虽然及时进行了手术干预治疗，但孩子的预后还需要临床观察，而整个家庭也被巨额的医药费所拖累。直到我退休时，5岁的小姑娘，仍不能进行剧烈运动，药不离口。

每位父母都希望把自己健康而优秀的基因遗传给宝贝，但健康的宝贝除了优质的精子和卵子结合成良好的胚胎外，还需要一个良好的发育环境，就像好的收成也需要肥沃土地的滋养一样，对于宝贝来说，这“肥沃的土地”就是准妈妈健康的身体。所以，备孕，实际上就是为宝宝准备一个好的种子以及好的土壤。很多人在得知怀孕后百般小心，却忽略了怀孕前的一切行为都直接影响着宝宝的健康及遗传基因，而这些是怀孕后如何小心谨慎都无法改变的。中医有句话叫“种子先养身”，是指夫妇在受孕之前要先调养好自身的状态，只有夫妻的身体状况、生活环境调整在一个最佳状态，好孕才可能是自然而然的事情。

有一对健康成功的夫妻，一切安好，没有备孕就怀了孕，而夫妻俩都是高压力的生活及工作状态，身体并没有调整到最佳状态，不幸的是，孕中期B超筛查时，发现这个充满活力的胚胎却是一个单肾缺陷儿。此时，无论小夫妻如何不情愿，也只能选择人工引产终止妊娠。一场原本充满希望的好孕却因为孕前一点点不在意，而让整个家庭蒙上了阴影，尤其对准妈妈的身心造成了巨大的伤害。

备孕和产检是生出一个健康宝宝的两个保护伞。很多人认为孕前检查及备孕是一件没有意义的事情，“又麻烦又花钱，最终就是花钱买放心”。而事实恰恰相反，孕前检查是非常重要的一个环节，是决定一个家庭是否能迎来健康小生命的第一个关卡。

当一对夫妻开始有要宝宝的计划时，首先应该考虑去专业孕前检查机构进行系统的咨询及检查。而医生所问及的双方病史、有无不良孕产史、有无家族遗传病史等，都会成为发现可能影响胎儿健康的蛛丝马迹，而专业人士则会进行有针对性的孕前检查和优生指导。

而另一方面，围产期的保健则更为重要，产检与诊断会对一些重大畸形或遗传性疾病进行筛查、诊断，尽量避免年轻的父母留下一生的遗憾。

很多人认为到医院去测个体重，量个腹围，做个B超就是围产期保健了，所以能省就省，能不去就不去，而这样做的后果则很有可能将医生口中的几万分之几变成自己家庭的百分之百。而这样的痛，并不能通过你的努力或者财富去磨平，它或许会伴随着你的一生。

那么，你做好怀孕的准备了吗？